3.3 km | 00:26:17 | 08:02/km日期: 2024-04-12 06:16 - 平均心率: 118 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 96.5
Pace: 08'56" / 08'06" / 07'21" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" | 270 / 3270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
165.41 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 08'06" | 00:17'02" |
| 3 | 07'21" | 00:24'23" |
| 3.3 | 07'04" | 00:26'18" |
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