6.0 km | 00:43:28 | 07:12/km日期: 2024-04-09 19:40 - 平均心率: 133 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7348 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73.3
Pace: 07'15" / 07'18" / 07'16" / 07'13" / 07'07" / 07'00" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'14") | 1001 / 1001 | 168 / 82 |
| 2 | | 07'17" (+00'17") | 1000 / 2001 | 167 / 81 |
| 3 | | 07'16" (+00'16") | 1001 / 3002 | 168 / 81 |
| 4 | | 07'18" (+00'18") | 1000 / 4002 | 168 / 80 |
| 5 | | 07'08" (+00'08") | 1000 / 5003 | 170 / 82 |
| 6 | | 07'00" | 1002 / 6006 | 170 / 83 |
| 7 | | 07'03" (+00'03") | 18 / 6025 | 135 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
174.03 km 
MW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'18" | 00:14'33" |
| 3 | 07'16" | 00:21'49" |
| 4 | 07'13" | 00:29'02" |
| 5 | 07'07" | 00:36'09" |
| 6 | 07'00" | 00:43'09" |
| 6.0 | 12'25" | 00:43'28" |
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