5.1 km | 00:40:42 | 08:02/km日期: 2024-02-25 04:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 90.9
Pace: 08'33" / 08'01" / 07'54" / 08'01" / 07'56" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'11") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.63 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'01" | 00:16'34" |
| 3 | 07'54" | 00:24'28" |
| 4 | 08'01" | 00:32'29" |
| 5 | 07'56" | 00:40'25" |
| 5.1 | 07'54" | 00:40'53" |
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