6.9 km | 01:50:47 | 16:07/km日期: 2024-02-23 08:19 - 平均心率: 75 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 79.5
Pace: 15'12" / 21'06" / 12'55" / 13'35" / 16'35" / 17'24" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'12" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'51" (+06'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'10" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'34" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'24" (+03'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'01" (+02'27") | 873 / 6873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 221.35 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'12" | 00:15'12" |
| 2 | 21'06" | 00:36'18" |
| 3 | 12'55" | 00:49'13" |
| 4 | 13'35" | 01:02'48" |
| 5 | 16'35" | 01:19'23" |
| 6 | 17'24" | 01:36'47" |
| 6.9 | 16'01" | 01:50'47" |
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