4.1 km | 00:44:15 | 10:52/km日期: 2024-01-19 06:26 - 平均心率: 155 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 10'33" / 10'55" / 10'44" / 11'02" / 14'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'54" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'02" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'39" (+05'07") | 65 / 4065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
234.31 km 
亞瑟士 SPEED 2 累積 :
1328.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 10'55" | 00:21'28" |
| 3 | 10'44" | 00:32'12" |
| 4 | 11'02" | 00:43'14" |
| 4.1 | 15'46" | 00:44'16" |
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