Kuei-Chueh 2024/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kuei-Chueh 高雄
ID 304151

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6.4 km | 00:47:55 | 07:32/km

日期: 2024-01-06 16:50 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 21°C - 濕度: 68.3

Pace: 06'58" / 07'44" / 07'49" / 07'34" / 07'01" / 07'19" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'51"

998 / 998

2

07'44"

(14'35")

07'43" (+00'52")

1001 / 1999

3

07'56"

(22'31")

07'50" (+00'59")

1010 / 3010

4

07'40"

(30'11")

07'37" (+00'46")

1004 / 4014

5

06'55"

(37'06")

06'56" (+00'05")

995 / 5010

展開計圈分析

Just feel 👍 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

1月累積里程 : 73.36 km

Android - samsung SM-S9180 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'44"	00:14'42"
3	07'49"	00:22'31"
4	07'34"	00:30'05"
5	07'01"	00:37'06"
6	07'19"	00:44'25"
6.4	07'25"	00:47'11"

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