全馬 | 05:52:18 | 08:20/km | 第112馬| 官方成績 |
| 日期 | 2023-12-10 |
| 成績 | 05:52:18 |
| 總名次 | 424 / 629 |
| 分組名次 | 95 / 127 |
| 平均速度 | 08:20/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:36'08" (+04'09") | 01:12'45" (+04'31") |
| 00:36'37" (+04'38") |
| 00:36'15" (+04'16") | 01:08'14" |
| 00:31'59" |
| 00:43'56" (+11'57") | 01:33'45" (+25'31") |
| 00:49'49" (+17'50") |
| 00:49'43" (+17'44") | 01:30'55" (+22'41") |
| 00:41'12" (+09'13") |
|
日期: 2023-12-10 07:00 - 總爬升: 573 m - 地點: 臺南市楠西區 - 天氣: 涼爽變烤肉 - 平均心率: 125 - 卡路里: 3170 Cal
封閉賽道，管制得宜。
補給中上，不到彭湃程度。
完賽後回到終點，什麼吃的跟喝的也沒有，大會都沒提供；攤販全跑光，發的50元點券形同廢物。
全馬完賽只發便宜的餐盒，沒有熱食。
臺南歷史最悠久的賽事，會場部分辦的有夠爛。
賽後評分: 封閉賽道，管制得宜。\r\n補給中上，不到彭湃程度。\r\n完賽後回到終點，什麼吃的跟喝的也沒有，大會都沒提供；攤販全跑光，發的50元點券形同廢物。\r\n全馬完賽只發便宜的餐盒，沒有熱食。\r\n臺南歷史最悠久的賽事，會場部分辦的有夠爛。
給 2 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
52.44 km 
母子鱷魚 第三代(右黃左淺藍)-8 累積 :
344.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'57" | 00:13'51" |
| 3 | 07'11" | 00:21'02" |
| 4 | 07'58" | 00:29'00" |
| 5 | 07'08" | 00:36'08" |
| 6 | 07'42" | 00:43'50" |
| 7 | 07'30" | 00:51'20" |
| 8 | 06'56" | 00:58'16" |
| 9 | 07'55" | 01:06'11" |
| 10 | 06'34" | 01:12'45" |
| 11 | 07'19" | 01:20'04" |
| 12 | 06'43" | 01:26'47" |
| 13 | 06'31" | 01:33'18" |
| 14 | 08'17" | 01:41'35" |
| 15 | 07'25" | 01:49'00" |
| 16 | 05'32" | 01:54'32" |
| 17 | 04'56" | 01:59'28" |
| 18 | 06'06" | 02:05'34" |
| 19 | 08'39" | 02:14'13" |
| 20 | 06'46" | 02:20'59" |
| 21 | 09'00" | 02:29'59" |
| 22 | 07'50" | 02:37'49" |
| 23 | 08'34" | 02:46'23" |
| 24 | 08'00" | 02:54'23" |
| 25 | 10'32" | 03:04'55" |
| 26 | 09'40" | 03:14'35" |
| 27 | 10'40" | 03:25'15" |
| 28 | 11'18" | 03:36'33" |
| 29 | 08'12" | 03:44'45" |
| 30 | 09'59" | 03:54'44" |
| 31 | 09'44" | 04:04'28" |
| 32 | 10'35" | 04:15'03" |
| 33 | 09'50" | 04:24'53" |
| 34 | 08'57" | 04:33'50" |
| 35 | 10'37" | 04:44'27" |
| 36 | 08'16" | 04:52'43" |
| 37 | 08'41" | 05:01'24" |
| 38 | 06'09" | 05:07'33" |
| 39 | 07'29" | 05:15'02" |
| 40 | 10'37" | 05:25'39" |
| 41 | 08'02" | 05:33'41" |
| 42 | 10'13" | 05:43'54" |
| 43.0 | 09'19" | 05:52'47" |
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