2.9 km | 00:30:06 | 10:26/km日期: 2023-12-30 10:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 80.3
Pace: 04'50" / 05'03" / 22'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'23") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'48" | 500 / 1000 |
| 3 | | 04'58" (+00'10") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'08" (+00'20") | 500 / 2000 |
| 5 | | 22'04" (+17'16") | 500 / 2500 |
| 6 | | 23'31" (+18'43") | 382 / 2882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
249.44 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'03" | 00:09'53" |
| 2.9 | 22'47" | 00:30'00" |
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