2.6 km | 00:39:06 | 15:12/km日期: 2023-11-27 18:59 - 平均心率: 93 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 20°C - 濕度: 84.9
Pace: 15'08" / 11'47" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'33" (+03'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'34" (+08'47") | 571 / 2571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 154.08 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'08" | 00:15'08" |
| 2 | 11'47" | 00:26'55" |
| 2.6 | 10'10" | 00:32'44" |
留言 
