周志鴻 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

周志鴻台北市
ID 270169

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5.7 km | 00:37:20 | 06:32/km

日期: 2016-04-26 17:33 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'30" / 07'11" / 06'11" / 05'39" / 07'08" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'29" (+00'32")

1001 / 1001

2

07'04"

(13'34")

07'06" (+01'09")

994 / 1995

3

06'18"

(19'52")

05'57"

1058 / 3054

4

05'39"

(25'31")

05'57"

947 / 4001

5

07'08"

(32'39")

07'04" (+01'07")

1007 / 5008

6

04'41"

(37'20")

06'39" (+00'42")

703 / 5712

4月累積里程 : 5.71 km

Android - OPPO F1f 上傳 | 8 years ago

王頌愷 (JJ), 阿村和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	07'11"	00:13'41"
3	06'11"	00:19'52"
4	05'39"	00:25'31"
5	07'08"	00:32'39"
5.7	06'34"	00:37'20"

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