2.2 km | 00:15:38 | 07:02/km日期: 2023-11-04 06:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 10'29" / 07'29" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'17") | 217 / 2217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
357.42 km 
ADIDAS Boston 11 GX6650 累積 :
1332.1 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 07'29" | 00:17'58" |
| 2.2 | 06'53" | 00:19'28" |
留言 
