7.1 km | 00:55:12 | 07:48/km日期: 2023-10-25 04:46 - 平均心率: 131 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 08'05" / 07'57" / 07'49" / 07'47" / 07'34" / 07'39" / 07'50" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" | 70 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.49 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'57" | 00:16'02" |
| 3 | 07'49" | 00:23'51" |
| 4 | 07'47" | 00:31'38" |
| 5 | 07'34" | 00:39'12" |
| 6 | 07'39" | 00:46'51" |
| 7 | 07'50" | 00:54'41" |
| 7.1 | 07'22" | 00:55'12" |
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