8.8 km | 01:09:31 | 07:52/km日期: 2023-10-19 22:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 10'58" / 07'18" / 07'14" / 07'08" / 06'55" / 06'59" / 07'03" / 07'26" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" (+04'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'13" (+03'19") | 833 / 8833 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 40.38 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 07'18" | 00:18'16" |
| 3 | 07'14" | 00:25'30" |
| 4 | 07'08" | 00:32'38" |
| 5 | 06'55" | 00:39'33" |
| 6 | 06'59" | 00:46'32" |
| 7 | 07'03" | 00:53'35" |
| 8 | 07'26" | 01:01'01" |
| 8.8 | 10'12" | 01:09'32" |
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