5.1 km | 00:29:40 | 05:49/km日期: 2023-10-19 17:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'23" / 05'49" / 05'44" / 05'59" / 05'17" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 94 / 5094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
128.41 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖（綠色） 累積 :
1207.0 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'49" | 00:12'12" |
| 3 | 05'44" | 00:17'56" |
| 4 | 05'59" | 00:23'55" |
| 5 | 05'17" | 00:29'12" |
| 5.1 | 05'07" | 00:29'41" |
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