8.0 km | 00:43:05 | 05:22/km日期: 2023-10-19 23:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 8140 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'43" / 05'19" / 05'14" / 05'02" / 05'00" / 05'18" / 05'12" / 05'31" / 95'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'39") | 1002 / 1002 | 186 / 93 |
| 2 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 2003 | 189 / 97 |
| 3 | | 05'19" (+00'14") | 1001 / 3005 | 190 / 98 |
| 4 | | 05'08" (+00'03") | 1001 / 4007 | 191 / 101 |
| 5 | | 05'05" | 1002 / 5009 | 191 / 102 |
| 6 | | 05'22" (+00'17") | 1001 / 6011 | 188 / 98 |
| 7 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 7011 | 188 / 99 |
| 8 | | 05'41" (+00'36") | 996 / 8008 | 184 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.62 km 
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'19" | 00:11'02" |
| 3 | 05'14" | 00:16'16" |
| 4 | 05'02" | 00:21'18" |
| 5 | 05'00" | 00:26'18" |
| 6 | 05'18" | 00:31'36" |
| 7 | 05'12" | 00:36'48" |
| 8 | 05'31" | 00:42'19" |
| 8.0 | 91'16" | 00:43'05" |
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