6.7 km | 00:50:20 | 07:33/km日期: 2023-09-12 17:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 09'12" / 10'00" / 06'59" / 06'41" / 06'10" / 06'15" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+03'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+01'31") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
314.32 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 10'00" | 00:19'12" |
| 3 | 06'59" | 00:26'11" |
| 4 | 06'41" | 00:32'52" |
| 5 | 06'10" | 00:39'02" |
| 6 | 06'15" | 00:45'17" |
| 6.7 | 07'42" | 00:50'21" |
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