Wei-Gang Huang 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Gang Huang 新北市
ID 222873

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26.2 km | 02:58:47 | 06:49/km

日期: 2016-03-27 14:52 - 總爬升: 248 m - 卡路里: 1438 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67%

Pace: 06'10" / 06'20" / 06'06" / 06'42" / 06'31" / 06'04" / 06'17" / 06'21" / 06'26" / 06'25" / 06'19" / 06'19" / 06'02" / 06'20" / 06'29" / 06'23" / 06'37" / 06'43" / 07'01" / 07'05" / 07'34" / 08'24" / 06'45" / 07'59" / 08'43" / 08'17" / 12'51" /

LSD輕鬆跑

3月累積里程 : 66.79 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2062.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳昱融, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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觀看另 4 則留言

陳昱融加油呀~快破1000K了!~哈

2016-03-28 18:43 ·

Wei-Gang Huang 你不說我都沒注意到快破千了XD

2016-03-28 22:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'20"	00:12'30"
3	06'06"	00:18'36"
4	06'42"	00:25'18"
5	06'31"	00:31'49"
6	06'04"	00:37'53"
7	06'17"	00:44'10"
8	06'21"	00:50'31"
9	06'26"	00:56'57"
10	06'25"	01:03'22"
11	06'19"	01:09'41"
12	06'19"	01:16'00"
13	06'02"	01:22'02"
14	06'20"	01:28'22"
15	06'29"	01:34'51"
16	06'23"	01:41'14"
17	06'37"	01:47'51"
18	06'43"	01:54'34"
19	07'01"	02:01'35"
20	07'05"	02:08'40"
21	07'34"	02:16'14"
22	08'24"	02:24'38"
23	06'45"	02:31'23"
24	07'59"	02:39'22"
25	08'43"	02:48'05"
26	08'17"	02:56'22"
26.2	12'51"	02:58'47"

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