5.1 km | 00:38:21 | 07:28/km日期: 2023-08-31 18:16 - 平均心率: 127 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 08'07" / 07'35" / 07'18" / 07'19" / 07'05" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
236.16 km 
Nike 小飛馬 38 -螢光黃 累積 :
3957.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'35" | 00:15'42" |
| 3 | 07'18" | 00:23'00" |
| 4 | 07'19" | 00:30'19" |
| 5 | 07'05" | 00:37'24" |
| 5.1 | 06'57" | 00:38'21" |
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