曾智億 2016/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

曾智億台中
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6.1 km | 00:36:22 | 05:57/km

日期: 2016-03-24 15:54 - 地點: 五福里 - 天氣: 雨 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 76%

Pace: 06'04" / 05'59" / 06'34" / 05'12" / 05'34" / 06'23" / 05'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'58" (+00'52")

993 / 993

2

06'07"

(12'03")

06'03" (+00'57")

1010 / 2004

3

06'34"

(18'37")

06'06" (+01'00")

1074 / 3079

4

04'42"

(23'19")

05'06"

919 / 3999

5

06'04"

(29'23")

05'59" (+00'53")

1013 / 5012

展開計圈分析

3月累積里程 : 192.23 km

美津濃廠牌型號累積 : 1690.2 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

肥仔, 劉錦林和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'59"	00:12'03"
3	06'34"	00:18'37"
4	05'12"	00:23'49"
5	05'34"	00:29'23"
6	06'23"	00:35'46"
6.1	05'39"	00:36'22"

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