5.1 km | 00:30:16 | 05:59/km日期: 2023-08-26 05:59 - 平均心率: 127 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 6568 - 平均步頻: 217 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'33" / 06'08" / 05'50" / 05'39" / 05'39" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'52") | 1000 / 1000 | 163 / 93 |
| 2 | | 06'11" (+00'31") | 1002 / 2003 | 173 / 92 |
| 3 | | 05'49" (+00'09") | 1001 / 3005 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4005 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 5005 | 176 / 99 |
| 6 | | 06'01" (+00'21") | 49 / 5055 | 4620 / 3 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 311.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'08" | 00:12'41" |
| 3 | 05'50" | 00:18'31" |
| 4 | 05'39" | 00:24'10" |
| 5 | 05'39" | 00:29'49" |
| 5.1 | 08'05" | 00:30'16" |
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