CCW 2016/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

CCW 台中
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4.3 km | 00:27:47 | 06:27/km

日期: 2016-03-23 05:48 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 06'12" / 06'09" / 06'55" / 06'35" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'07"

998 / 998

2

06'08"

(12'15")

06'09" (+00'02")

996 / 1994

3

06'52"

(19'07")

06'51" (+00'44")

1001 / 2996

4

06'44"

(25'51")

06'39" (+00'32")

1010 / 4006

5

01'56"

(27'47")

06'29" (+00'22")

297 / 4304

3月累積里程 : 72.36 km

kalenji eliorun 累積 : 647.3 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Fangnien Lee 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'09"	00:12'21"
3	06'55"	00:19'16"
4	06'35"	00:25'51"
4.3	06'21"	00:27'47"

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