黃玉輝 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃玉輝桃園
ID 4915

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10.1 km | 01:02:14 | 06:11/km

日期: 2016-03-07 18:08 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 06'57" / 06'08" / 06'04" / 06'02" / 06'04" / 06'03" / 06'09" / 06'13" / 06'01" / 05'53" / 13'04" /

3月累積里程 : 187.21 km

XT 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, 丁國泰和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'08"	00:13'05"
3	06'04"	00:19'09"
4	06'02"	00:25'11"
5	06'04"	00:31'15"
6	06'03"	00:37'18"
7	06'09"	00:43'27"
8	06'13"	00:49'40"
9	06'01"	00:55'41"
10	05'53"	01:01'34"
10.1	13'04"	01:02'14"

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