Anita🎀蓁 2023/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Anita🎀蓁屏東
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4.4 km | 00:28:59 | 06:34/km

日期: 2023-08-14 20:50 - 地點: 屏東榮總 - 天氣: 悶 - 卡路里: 254 Cal

屏東

Anita🎀蓁

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屏東

Anita🎀蓁

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8/14恢復練跑-18🏃還是不太會控制速度跟體感，本來還覺得生理期快結束，身體恢復地差不多，腳也覺得輕盈不少，一開始跑起來很輕鬆，結果第四公里邁入第五公里時，覺得快被自己的口水噎死🥹濃到吐不出來的那種，想說先暫停把那口口水吐出來再繼續跑就好，結果吐完重新啟動之後，變成超想吐，所以就停止了🫣不過時間也晚了，明天再繼續吧😝

8月累積里程 : 63.41 km

Android 手動上傳 | 1 year ago

梁嘉莉, Apple Hung 和其他 1 人說推

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