5.2 km | 01:15:09 | 14:27/km日期: 2023-08-09 19:21 - 平均心率: 84 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 15'18" / 31'36" / 13'53" / 14'47" / 14'22" / 14'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'17" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'47" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'21" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'48" (+00'58") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
143.24 km 
母子鱷魚紓壓恢復機能鞋～小粉 BCU108 累積 :
1365.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'18" | 00:15'18" |
| 2 | 31'36" | 00:46'54" |
| 3 | 13'53" | 01:00'47" |
| 4 | 14'47" | 01:15'34" |
| 5 | 14'22" | 01:29'56" |
| 5.2 | 14'45" | 01:32'55" |
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