蕭惠陽 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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9.0 km | 00:55:24 | 06:10/km

日期: 2015-09-15 22:40 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'28" / 06'26" / 05'59" / 05'57" / 05'42" / 06'44" / 06'41" / 05'59" / 05'40" /

9月累積里程 : 59.58 km

ASICS GEL-Blur 33 2.0 T2H3N 累積 : 711.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'26"	00:12'54"
3	05'59"	00:18'53"
4	05'57"	00:24'50"
5	05'42"	00:30'32"
6	06'44"	00:37'16"
7	06'41"	00:43'57"
8	05'59"	00:49'56"
9.0	05'40"	00:55'24"

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