恰克黃_百錬成鋼 2016/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

恰克黃_百錬成鋼新竹
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恰克黃_百錬成鋼

6.7 km | 00:45:57 | 06:51/km

日期: 2016-01-18 21:48 - 地點: 新豐 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 06'43" / 06'08" / 06'20" / 07'11" / 07'05" / 07'55" / 06'30" /

1月累積里程 : 87.91 km

百變Y拖累積 : 7774.7 km

TCX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'08"	00:12'51"
3	06'20"	00:19'11"
4	07'11"	00:26'22"
5	07'05"	00:33'27"
6	07'55"	00:41'22"
6.7	06'29"	00:45'58"

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