5.2 km | 00:33:10 | 06:22/km日期: 2023-05-28 06:43 - 平均心率: 128 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'28" / 05'44" / 06'12" / 06'23" / 07'16" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.02 km 
adidas Adizero boston 11 累積 :
562.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'44" | 00:12'12" |
| 3 | 06'12" | 00:18'24" |
| 4 | 06'23" | 00:24'47" |
| 5 | 07'16" | 00:32'03" |
| 5.2 | 05'24" | 00:33'10" |
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