10.0 km | 01:05:54 | 06:34/km日期: 2023-05-09 17:31 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 11640 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 06'44" / 06'31" / 06'23" / 06'28" / 06'35" / 06'34" / 06'35" / 06'34" / 06'41" / 06'34" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'15") | 1002 / 1002 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 2003 | 174 / 87 |
| 3 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 3003 | 176 / 87 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4004 | 177 / 87 |
| 5 | | 06'33" (+00'06") | 1001 / 5006 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 6007 | 177 / 85 |
| 7 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 7007 | 177 / 85 |
| 8 | | 06'35" (+00'08") | 1002 / 8009 | 177 / 85 |
| 9 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 9010 | 177 / 85 |
| 10 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 10011 | 176 / 85 |
| 11 | | 08'01" (+01'34") | 8 / 10019 | 180 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
212.33 km 
美津濃 wave rider24 累積 :
1486.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'31" | 00:13'15" |
| 3 | 06'23" | 00:19'38" |
| 4 | 06'28" | 00:26'06" |
| 5 | 06'35" | 00:32'41" |
| 6 | 06'34" | 00:39'15" |
| 7 | 06'35" | 00:45'50" |
| 8 | 06'34" | 00:52'24" |
| 9 | 06'41" | 00:59'05" |
| 10 | 06'34" | 01:05'39" |
| 10.0 | 12'37" | 01:05'54" |
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