7.1 km | 00:38:26 | 05:22/km日期: 2023-05-05 20:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'50" / 05'18" / 05'00" / 05'04" / 05'14" / 05'46" / 05'31" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'06") | 141 / 7141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
245.81 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'18" | 00:11'08" |
| 3 | 05'00" | 00:16'08" |
| 4 | 05'04" | 00:21'12" |
| 5 | 05'14" | 00:26'26" |
| 6 | 05'46" | 00:32'12" |
| 7 | 05'31" | 00:37'43" |
| 7.1 | 05'02" | 00:38'26" |
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