3.2 km | 00:24:22 | 07:36/km日期: 2023-05-03 13:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 34°C - 濕度: 50%
Pace: 07'20" / 07'17" / 07'33" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+03'41") | 200 / 3200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
170.83 km 
母子鱷魚 小橘 累積 :
1148.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'17" | 00:14'37" |
| 3 | 07'33" | 00:22'10" |
| 3.2 | 10'59" | 00:24'22" |
留言 
