8.3 km | 00:58:40 | 07:05/km日期: 2023-05-02 07:28 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 11'26" / 06'41" / 07'27" / 06'41" / 07'09" / 07'54" / 07'04" / 05'54" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 277 / 8277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
158.17 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 06'41" | 00:18'07" |
| 3 | 07'27" | 00:25'34" |
| 4 | 06'41" | 00:32'15" |
| 5 | 07'09" | 00:39'24" |
| 6 | 07'54" | 00:47'18" |
| 7 | 07'04" | 00:54'22" |
| 8 | 05'54" | 01:00'16" |
| 8.3 | 05'24" | 01:01'46" |
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