5.0 km | 00:37:47 | 07:33/km日期: 2022-12-23 08:05 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 6544 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 76 cm
Pace: 05'11" / 05'47" / 06'43" / 06'17" / 13'39" / 41'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'11" | 1011 / 1011 | 180 / 106 |
2 | | 05'41" (+00'30") | 1006 / 2017 | 176 / 99 |
3 | | 06'40" (+01'29") | 1006 / 3024 | 183 / 81 |
4 | | 06'14" (+01'03") | 1005 / 4030 | 174 / 91 |
5 | | 13'39" (+08'28") | 1004 / 5034 | 162 / 44 |
12月累積里程 : 10.46 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'11" | 00:05'11" |
2 | 05'47" | 00:10'58" |
3 | 06'43" | 00:17'41" |
4 | 06'17" | 00:23'58" |
5 | 13'39" | 00:37'37" |
5.0 | 40'38" | 00:37'47" |