9.1 km | 00:59:17 | 06:31/km日期: 2023-04-18 05:30 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 06'16" / 06'12" / 06'22" / 06'47" / 07'11" / 11'14" / 05'28" / 06'17" / 08'31" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'01" (+01'33") | 93 / 9093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
348.43 km 
NIKE 桃紅fly4 累積 :
2002.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 06'22" | 00:18'50" |
| 4 | 06'47" | 00:25'37" |
| 5 | 07'11" | 00:32'48" |
| 6 | 11'14" | 00:44'02" |
| 7 | 05'28" | 00:49'30" |
| 8 | 06'17" | 00:55'47" |
| 9 | 08'31" | 01:04'18" |
| 9.1 | 06'58" | 01:04'57" |
展開計圈分析
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