Umin (巫明) 2015/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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6.1 km | 00:47:58 | 07:48/km

日期: 2015-12-18 17:29 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 08'09" / 07'47" / 06'50" / 07'54" / 07'59" / 07'46" / 10'41" /

赤空~ 恢復第二天.

12月累積里程 : 189.27 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15479.2 km

XT 上傳 | 8 years ago

雪莉, 陳忠寶和其他 10 人說推

·

這是我晚安

2015-12-18 21:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'47"	00:15'56"
3	06'50"	00:22'46"
4	07'54"	00:30'40"
5	07'59"	00:38'39"
6	07'46"	00:46'25"
6.1	10'41"	00:47'58"

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