5.1 km | 00:28:28 | 05:37/km日期: 2023-03-16 15:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 4902 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 52%
Pace: 05'34" / 05'26" / 05'35" / 05'41" / 05'38" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'02") | 1001 / 1001 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'32" | 1002 / 2004 | 170 / 105 |
| 3 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 3004 | 174 / 102 |
| 4 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 4004 | 173 / 101 |
| 5 | | 05'38" (+00'06") | 1003 / 5008 | 173 / 102 |
| 6 | | 06'24" (+00'52") | 54 / 5062 | 154 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.36 km 
MW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'26" | 00:11'00" |
| 3 | 05'35" | 00:16'35" |
| 4 | 05'41" | 00:22'16" |
| 5 | 05'38" | 00:27'54" |
| 5.1 | 08'59" | 00:28'28" |
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