2.4 km | 00:33:13 | 13:40/km日期: 2023-03-14 20:28 - 地點: 岩灣 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 109 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 13'37" / 13'39" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'38" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'56" (+00'20") | 427 / 2427 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.62 km 
母子鱷魚/水藍色 岩紋氣墊 累積 :
612.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'37" | 00:13'37" |
| 2 | 13'39" | 00:27'16" |
| 2.4 | 13'54" | 00:33'13" |
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