< 上一篇 | 下一篇 > |
21.1 km | 02:41:09 | 07:37/km 日期: 2015-12-10 11:25 - 總爬升: 685 m - 地點: 汐止大尖山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1518 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93% Pace: 05'31" / 08'34" / 09'02" / 11'00" / 09'46" / 07'21" / 06'51" / 07'11" / 06'44" / 06'07" / 07'56" / 08'06" / 06'31" / 06'11" / 06'27" / 08'20" / 08'14" / 07'26" / 08'03" / 08'14" / 06'27" / 09'32" / 跑久違的大尖山,依照12/27的路線跑一趟,,要不是腳掌還是會痛,其實還蠻好跑的 12月累積里程 : 103.08 km XT 上傳 | 8 years ago
|