7.6 km | 00:46:44 | 06:09/km日期: 2015-12-09 16:46 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'55" / 05'48" / 05'47" / 06'23" / 05'26" / 06'09" / 05'47" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 7585 / 7585 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 74.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'48" | 00:11'43" |
| 3 | 05'47" | 00:17'30" |
| 4 | 06'23" | 00:23'53" |
| 5 | 05'26" | 00:29'19" |
| 6 | 06'09" | 00:35'28" |
| 7 | 05'47" | 00:41'15" |
| 7.6 | 07'51" | 00:45'51" |
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