王英泰 2023/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.2 km | 00:32:48 | 06:17/km

日期: 2023-03-06 19:44 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 06'14" / 05'59" / 06'34" / 06'11" / 06'30" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'09" (+00'09")

996 / 996

2

06'00"

(12'08")

06'00"

999 / 1996

3

06'33"

(18'41")

06'32" (+00'32")

1001 / 2998

4

06'17"

(24'58")

06'12" (+00'12")

1012 / 4010

5

06'35"

(31'33")

06'33" (+00'33")

1004 / 5014

6

01'05"

(32'38")

05'20"

202 / 5217

3月累積里程 : 119.98 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 1 year ago

莊淵忠, 莊育隆和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'59"	00:12'13"
3	06'34"	00:18'47"
4	06'11"	00:24'58"
5	06'30"	00:31'28"
5.2	05'21"	00:32'38"

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