Ham Radio BX6AK 2015/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

5.5 km | 00:30:56 | 05:36/km

日期: 2015-11-30 14:51 - 總爬升: 117 m - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 56%

Pace: 05'47" / 06'10" / 05'59" / 06'08" / 06'17" / 01'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'44"

976 / 976

2

06'08"

(11'44")

06'05" (+00'21")

1005 / 1982

3

06'06"

(17'50")

06'02" (+00'18")

1008 / 2990

4

06'09"

(23'59")

06'10" (+00'26")

996 / 3986

5

06'22"

(30'21")

06'10" (+00'26")

1030 / 5016

6

00'35"

(30'56")

01'09"

502 / 5519

11月累積里程 : 68.18 km

mizuno 型號累積 : 601.3 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

陳榮興, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'10"	00:11'57"
3	05'59"	00:17'56"
4	06'08"	00:24'04"
5	06'17"	00:30'21"
5.5	01'07"	00:30'56"

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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