5.5 km | 00:32:53 | 05:58/km日期: 2023-02-17 05:03 - 平均心率: 128 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 66%
Pace: 06'42" / 05'37" / 05'50" / 05'49" / 05'53" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'28") | 499 / 5499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 300.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'37" | 00:12'19" |
| 3 | 05'50" | 00:18'09" |
| 4 | 05'49" | 00:23'58" |
| 5 | 05'53" | 00:29'51" |
| 5.5 | 06'04" | 00:32'53" |
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