Darren Hu 2022/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Hu 台南
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半馬 | 02:37:29 | 07:27/km | 第24半馬

2022 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松

官方成績
日期	2022-12-10
成績	02:37:29
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:27/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:35'40")

00:35'40" (+05'13")

01:18'38" (+07'30")

10 km

(01:18'38")

00:42'58" (+12'31")

15 km

(01:59'19")

00:40'41" (+10'14")

01:11'08"

20 km

(02:29'46")

00:30'27"

Finish

(02:37:29)

日期: 2022-12-10 06:57 - 總爬升: 270 m - 卡路里: 1101 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'53" (+02'38")

995 / 995

2

06'48"

(13'40")

06'44" (+02'29")

1008 / 2004

3

06'31"

(20'11")

06'30" (+02'15")

1000 / 3005

4

06'55"

(27'06")

06'50" (+02'35")

1012 / 4017

5

08'34"

(35'40")

08'38" (+04'23")

990 / 5007

展開計圈分析

台南

Darren Hu

·

台南

Darren Hu

·

台南

Darren Hu

·

台南

Darren Hu

·

賽後評分: 無
給 4 星

12月累積里程 : 20.38 km

ASICS TARTHEREDGE 2（2E）累積 : 939.1 km

Android - Google Pixel 6 Pro 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'42"	00:13'40"
3	06'31"	00:20'11"
4	06'49"	00:27'00"
5	08'40"	00:35'40"
6	07'02"	00:42'42"
7	07'10"	00:49'52"
8	08'04"	00:57'56"
9	10'13"	01:08'09"
10	10'29"	01:18'38"
11	09'10"	01:27'48"
12	07'56"	01:35'44"
13	07'25"	01:43'09"
14	08'04"	01:51'13"
15	08'06"	01:59'19"
16	05'40"	02:04'59"
17	05'04"	02:10'03"
18	04'46"	02:14'49"
19	06'45"	02:21'34"
20	08'12"	02:29'46"
20.9	08'41"	02:37'42"

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朋友動態

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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