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 |  10.4 km | 00:57:32 | 05:33/km日期: 2015-11-13 18:30 - 地點: 繞圈圈 - 天氣: 開始時有點悶 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63% Pace: 07'08" / 05'44" / 05'44" / 05'24" / 05'16" / 05'16" / 05'12" / 05'24" / 05'36" / 05'24" / 04'00" / 跟大雄, 文華兄, 林董等一起跑, 原來林董跑過100K, 特別跟他請教一下, 跑量要夠, 加上要練山路... 11月累積里程 : 436.04 km GPX 上傳 | 9 years ago
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