Erica Maio Maio Chen 2015/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Erica Maio Maio Chen 桃園
ID 17049

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Erica Maio Maio Chen

5.2 km | 00:37:47 | 07:15/km

日期: 2015-10-24 20:06 - 地點: 101附近 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 07'26" / 09'24" / 07'20" / 07'00" / 07'58" / 07'11" /

桃園

Erica Maio Maio Chen

·

昨晚在101前等紅燈，第一台是一輛遊覽車，我發現駕駛一直在看我，我也看他，他對我微笑，我也對他點頭微笑。
換燈時，我對駕駛揮手起跑，心裡祝福他開車平安，辛苦了！

10月累積里程 : 200.30 km

NIKE 330 累積 : 774.4 km

TCX 上傳 | 9 years ago

阿汎, Anna Tsai 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	09'24"	00:16'50"
3	07'20"	00:24'10"
4	07'00"	00:31'10"
5	07'58"	00:39'08"
5.2	07'11"	00:40'36"

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