6.2 km | 00:57:00 | 09:07/km日期: 2022-10-19 21:08 - 平均心率: 106 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 58%
Pace: 11'16" / 10'05" / 09'42" / 08'20" / 07'57" / 07'30" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'14" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'55" (+01'26") | 247 / 6247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 155.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 10'05" | 00:21'21" |
| 3 | 09'42" | 00:31'03" |
| 4 | 08'20" | 00:39'23" |
| 5 | 07'57" | 00:47'20" |
| 6 | 07'30" | 00:54'50" |
| 6.2 | 08'54" | 00:57'02" |
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