6.3 km | 00:35:55 | 05:43/km日期: 2022-10-11 19:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 05'44" / 05'20" / 05'37" / 05'07" / 05'53" / 05'43" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'12" (+04'06") | 272 / 6272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 221.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'20" | 00:11'04" |
| 3 | 05'37" | 00:16'41" |
| 4 | 05'07" | 00:21'48" |
| 5 | 05'53" | 00:27'41" |
| 6 | 05'43" | 00:33'24" |
| 6.3 | 09'13" | 00:35'55" |
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