今晚可能要跑步的念頭當作拒絶聚餐邀約的理由，藉口薄弱且心虛，所以為了心安理得一點，就真的去跑步了。
剛跑時覺得的沒耐心，但當感受到腳沒像剛開始練跑時那麼沈重後，慢慢的呈現放空狀態.....
《大學》說：知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得.....既然心理狀態混沌不明，那就先這樣繼續混吧.....