5.2 km | 00:45:54 | 08:46/km日期: 2022-09-03 17:04 - 平均心率: 123 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 09'00" / 09'12" / 08'45" / 07'37" / 08'52" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+01'14") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'07" (+01'17") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'50" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'01" (+02'11") | 401 / 5229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
229.27 km 
adidas BOSTON 10藍綠白 累積 :
968.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 09'12" | 00:18'12" |
| 3 | 08'45" | 00:26'57" |
| 4 | 07'37" | 00:34'34" |
| 5 | 08'52" | 00:43'26" |
| 5.2 | 09'57" | 00:45'43" |
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