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杉哥
新竹
ID 80048
134 位追隨者
< 上一篇
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杉哥
3.0 km
|
01:33:18
|
03:06/100m
2015日月潭泳渡挑戰組暨第一屆日月潭開放水域游泳錦標賽暨國際邀請賽
官方成績
日期
2015-09-19
成績
01:33:18
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
官方證書
杉
哥
日期:
2015-09-19 09:05
-
地點:
日月潭
-
天氣:
晴
-
卡路里:
577 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
03'46"
(03'46")
00'00"
226
2
00'42"
(04'28")
01'22" (+01'12")
22
64
3
02'04"
(06'32")
04'06" (+03'56")
26
150
4
01'08"
(07'40")
02'15" (+02'06")
23
91
5
00'51"
(08'31")
01'41" (+01'32")
24
75
展開計圈分析
6
01'28"
(09'59")
02'53" (+02'43")
23
111
7
02'14"
(12'13")
04'25" (+04'16")
23
157
8
00'34"
(12'47")
01'07" (+00'58")
24
58
9
01'13"
(14'00")
02'24" (+02'15")
22
95
10
01'24"
(15'24")
02'46" (+02'37")
28
112
11
02'22"
(17'46")
04'41" (+04'31")
24
166
12
00'44"
(18'30")
01'25" (+01'16")
25
69
13
01'23"
(19'53")
02'43" (+02'34")
25
108
14
01'19"
(21'12")
02'37" (+02'28")
24
103
15
01'47"
(22'59")
03'31" (+03'22")
22
129
16
01'14"
(24'13")
02'25" (+02'16")
26
100
17
01'39"
(25'52")
03'17" (+03'08")
27
126
18
01'54"
(27'46")
03'47" (+03'37")
24
138
19
01'46"
(29'32")
03'31" (+03'22")
24
130
20
01'48"
(31'20")
03'34" (+03'24")
23
131
21
01'54"
(33'14")
03'46" (+03'37")
23
137
22
02'06"
(35'20")
04'11" (+04'02")
25
151
23
01'03"
(36'23")
02'03" (+01'54")
24
87
24
02'08"
(38'31")
04'15" (+04'05")
29
157
25
01'25"
(39'56")
02'49" (+02'39")
29
114
26
01'44"
(41'40")
03'27" (+03'18")
26
130
27
02'17"
(43'57")
04'33" (+04'23")
24
161
28
01'25"
(45'22")
02'49" (+02'39")
24
109
29
02'33"
(47'55")
05'01" (+04'51")
22
175
30
01'18"
(49'13")
02'34" (+02'24")
25
103
31
02'04"
(51'17")
04'07" (+03'57")
25
149
32
02'11"
(53'28")
04'21" (+04'12")
22
153
33
01'45"
(55'13")
03'28" (+03'19")
24
129
34
02'04"
(57'17")
04'06" (+03'57")
27
151
35
02'07"
(59'24")
04'11" (+04'02")
24
151
36
01'19"
(01:00'43")
02'36" (+02'27")
23
102
37
01'45"
(01:02'28")
03'29" (+03'19")
24
129
38
02'01"
(01:04'29")
03'59" (+03'50")
24
145
39
01'52"
(01:06'21")
03'41" (+03'32")
24
136
40
01'49"
(01:08'10")
03'37" (+03'28")
25
134
41
02'11"
(01:10'21")
04'21" (+04'12")
28
159
42
01'55"
(01:12'16")
03'50" (+03'40")
25
140
43
02'13"
(01:14'29")
04'24" (+04'15")
24
157
44
04'01"
(01:18'30")
07'57" (+07'48")
25
266
45
00'24"
(01:18'54")
00'47" (+00'38")
24
48
46
01'13"
(01:20'07")
02'25" (+02'16")
25
98
47
00'55"
(01:21'02")
01'48" (+01'38")
24
79
48
02'14"
(01:23'16")
04'26" (+04'17")
23
157
49
02'10"
(01:25'26")
04'19" (+04'09")
25
155
50
06'03"
(01:31'29")
12'03" (+11'53")
26
389
51
00'05"
(01:31'34")
00'09"
22
27
52
00'05"
(01:31'39")
00'30" (+00'20")
5
效率 = 划手數 + 時間(秒)
新竹
杉
哥
·
留言
自由式一直游歪,靠蛙式定位,以後都報挑戰組了,人少好游,差很多!
賽前宣言:
聽說挑戰組人比較少,但有關門時間,平安游完就好
9月累積里程 :
13.55 km
TCX 上傳
| 9 years ago
盧昱頴
,
敬泓
和其他
14
人說推
·
留言
涂智偉
恭禧山哥順利完賽!讚哦~
2015-09-19 12:42 ·
1
個人推
杉哥
謝謝~
2015-09-19 20:55 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
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