8.0 km | 00:54:49 | 06:50/km日期: 2022-08-11 04:59 - 地點: Taitung County Stadium - 平均心率: 141 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 9864 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 07'56" / 07'12" / 06'52" / 06'49" / 06'25" / 06'18" / 06'31" / 06'32" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+01'37") | 1001 / 1001 | 173 / 72 |
| 2 | | 07'11" (+00'52") | 1001 / 2003 | 176 / 78 |
| 3 | | 06'53" (+00'34") | 1001 / 3004 | 179 / 81 |
| 4 | | 06'46" (+00'27") | 1000 / 4005 | 180 / 81 |
| 5 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 5005 | 182 / 85 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6006 | 183 / 86 |
| 7 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 7006 | 183 / 84 |
| 8 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 8007 | 182 / 83 |
| 9 | | 09'39" (+03'20") | 13 / 8020 | 180 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.86 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3828.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'12" | 00:15'08" |
| 3 | 06'52" | 00:22'00" |
| 4 | 06'49" | 00:28'49" |
| 5 | 06'25" | 00:35'14" |
| 6 | 06'18" | 00:41'32" |
| 7 | 06'31" | 00:48'03" |
| 8 | 06'32" | 00:54'35" |
| 8.0 | 10'54" | 00:54'49" |
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